Moj profil

Noodles teriyaki salata s tofuem

45 minuta

Noodles teriyaki salata s tofuom odlično balansira između svježine i punog, lagano slatkastog okusa. Dodate li malo majčine dušice iznenadit će vas aromatična nota ovog jela.

Noodles teriyaki salata s tofuom odlično balansira između svježine i punog, lagano slatkastog okusa. Dodate li malo majčine dušice iznenadit će vas aromatična nota ovog jela.

Sastojci

za
2 žlice ulja
2 žličice sezamovog ulja
1 žlica rižinog octa

Priprema

1.

Tofu narežite na jednake kocke oko 2 cm. Vegeta Umami pomiješajte s 1 žlicom vode, dodajte kockice tofua i ostavite marinirati.

2.

Marinirane kockice tofua nabodite na 2 metalna ili drvena štapića za ražnjić.

3.

Ražnjiće od tofua stavite na prethodno zagrijanu tavu i pecite dok se lagano ne zapeče sa svih strana.

4.

Pečene tofu ražnjiće premažite Umami marinadom i pecite dok se marinada malo ne karamelizira.

5.

Rezance stavite u 600 ml kipuće vode i kuhajte 2 minute. Ocijedite, ohladite pod hladnom vodom i ostavite sa strane. Rezance nije nužno kuhati, možete ih samo preliti kipućom vodom, poklopiti, ostaviti da odstoje 4 minute.

6.

U wok tavi zagrijte malo ulja, dodajte brokulu i miješajte 1 minutu. Dodajte narezani mladi luk i edamame, miješajte još 2-3 minute pa dodajte pripremljene noodlese.

7.

Vegeta Umami, začine iz pakiranja, sezamovo ulje i rižin ocat promiješajte i dodajte u wok tavu s povrćem i noodlesima pa sve kratko zagrijavajte.

Posluživanje

Stavite u širu posudu za posluživanje, pospite sezamom i poslužite s tofu ražnjićima.

Savjet

Umami marinadi kojom premažete pečene ražnjiće možete dodati 1 žličicu šećera i malo majčine dušice.

  • Salata s tofuem(1)
  • Fini-mini noodles (1)
  • Vegeta(1)
  • Teriyaki(1)
  • Teriyaki noodles (1)
  • Noodles(1)
  • tofu ražnjićima(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)