Sportska tortilja

Sportska tortilja je jako zdrava jer se pravi sa slatkim krompirom i mangom, pa sad ko voli taj ukus, neka izvoli...

Sastojci

2 zrela avokada

2 slatka krompira

so, biber, mlevena chili paprika

1 crveni luk

100g indijskog oraha

1 mango

4 tortilje

saka puna rukola salate

100g feta sira

Slatki krompir ocistiti, pa naseckati na male kockice.

Slatki krompir prziti na ulju 10min.

U posudu staviti ociscen avokado pa sok od limuna, pa so, biber, chili i beli luk pa sjediniti viljuskom.

Luk iseci na kolutove.

Indijski orah pez ulja poprziti.

Mango ocistiti i iseci na kockice.

Slatki krompir popapri, posoli i dodaj chili.

Tortilje podgrejati u mukrotalasnoj ili u tiganju

Na tortilju ide 2 kasike avokado kreme, pa rukola salata preko, par slatkih krompira, oraha, manga i luka i stisnutog feta sira.

10.

Umotati tortilju i najbolje jesti jos dok je mlako.

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)