Preskoči na glavni sadržaj

Rashladjena supa od avokada sa zacinjenim mrvicama

10 minuta
13

U ove tople letnje i sparne dane volim ovako nesto sto ce me rashladiti bez mnogo kalorija, mada i ovo nije bas naivno.

U ove tople letnje i sparne dane volim ovako nesto sto ce me rashladiti bez mnogo kalorija, mada i ovo nije bas naivno.

Sastojci

za
1 veliki zreli avokado
375 ml pileceg/povrtnog temeljca
35 ml tecne pavlake
30 ml tecnog jogurta
4-5 lista svezeg bosiljka
prstohvat krupne soli
2 kasike limunovog/limetinog soka

Priprema

1.

Ociscen i isecen avokado staviti u blender, dodati temeljac, tecni jogurt, tecnu pavlaku, so, sok od limuna/limete i listove svezeg bosiljka.

2.

Sve dobro izmiksati, ako vam je supa, za vas ukus gusta, dodajte jos temeljca, po vasem izboru gustine.

3.

Sipati u vecu posudu, poklopiti i ostaviti u frizider najmanje 2 sata da se dobro ohladi.

4.

Ohladjenu supu sipati u solje, posuti ih zacinjenim mrvicama, ukrasiti po zelji i posluziti
Prijatno

Posluživanje

Ova supa se moze napraviti oko 4 sata ranije pa tek onda posluziti.
Recept sa bloga …”prvo gledaj pa jedi”
Zacinjene mrvice
Sibinka
jos jednom

13

ovo je KALORIJSKA BOMBA!

Ovo zvuci jako dobro….

...moram ovo uskoro napraviti!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)