Proteinske pločice smrkvom

15 minuta

21

Proteinske pločice s mrkvom i glazurom od tamne čokolade jednostavne su za pripremu, praktične za ponijeti na posao, izlet ili put, a nevjerojatno ukusne pa se pripremite da ćete ih vjerojatno morati i dijeliti.

Proteinske pločice s mrkvom i glazurom od tamne čokolade jednostavne su za pripremu, praktične za ponijeti na posao, izlet ili put, a nevjerojatno ukusne pa se pripremite da ćete ih vjerojatno morati i dijeliti.

Sastojci

1 Dolcela Hi protein Cookie shake

125 g sitnih zobenih pahuljica ili zobenog brašna

50 g kokosovih mrvica ili mljevenog lana

½ žličice Vegeta Maestro Cimeta

½ žličice Vegeta Maestro Đumbira

80 g Lino Lada kikiriki maslaca creamy

125 g mrkve

90 g O'Plant Zob biljnog napitka

Za glazuru:

200 g tamne čokolade

2 žlice ulja ili kokosova ulja

Priprema

1.

Sve sastojke za pločice stavite u multipraktik i zajedno usitnite dok ne dobijete kompaktnu, čvrstu smjesu.

2.

Prebacite je u četvrtasti kalup obložen papirom za pečenje, utisnite i poravnajte pa ohladite dok ne očvrsne.

3.

Narežite pločice pa ih umočite u otopljenu čokoladu koju ste pomiješali s malo biljnog ili kokosova ulja.

Posluživanje

Ohladite i poslužite.

Savjet

Količina sastojaka dovoljna je za 12 - 14 pločica.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)