Moj profil
BeOs011
2.8.2014.

Kuglice sa urmama

13

Bez secera, putera....mnogo su ukusne:)))

Bez secera, putera....mnogo su ukusne:)))

BeOs011
2.8.2014.

Sastojci

200 gr mlevenog badema ili
200 gr urmi bez kostica
2 kasike kakaa
3-4 kasike kokosovog ulja

Priprema

1.

Prvo sitno samleti badem pa onda dodati kakao i samlevene urme, kokosovo ulje i sve sjediniti u procesoru ili rucno umesiti da se dobije kompaktna smesa.

Praviti kuglice...

  • Kolaci-zdravi(1)
  • Datulje-kolaci(1)
  • Raw-food(1)

2

healthfood :))) samleti sitno badem dodati kakao, urme i kokos.ulje sve zajedno sjediniti u procesoru. Ukoliko imas bademovo brasno onda dodati kakao promesti,  urme samleti u procesoru i dodati u bademovo brasno i kokoso ulje i sve rucno sjediniti. Ukoliko se smesa rastura, a ne bi trebala, dodati jos samlevenih urmi.

znaci idu ili bademe ili urme? a ne i jedno i drugo? 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)