JEDINSTVENA

Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima

Sudjeluj u istraživanjima

Gamifikacija omogućena

Srbija

Žensko

mleko od badema

<para>1. Svaki dan započnite sa osmehom...<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Ako to danas niste uradili, odmah počnite da vežbate za sutra...<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> 2. Otvorite prozor u sobi<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Bez obzira na godišnje doba i vremenske uslove, ako od ranog jutra osetite energiju koju će vam svež vazduh uneti u sobu, povućiće vas na pokret, akciju i dati vam snagu za sve pretstojeće obaveze. Osetite kako se grad budi i dok uživate u svežem jutranjem vazduhu razmišljajte o tome šta bi vas učinilo srećnim...<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> 3. Budite zahvalni za nešto što imate makar 5 minuta<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Lako je uzimati to što imate zdravo za gotovo i smatrati da je sve što imamo zasluženo, čak i da zaslužujemo znatno više. Ali setiite se tada onih koji rade i trude se, a nemaju toliko koliko vi imate. Budite zahvalni na svemu što imate, delite to sa drugima i tako će se vaša sreća uvećavati svakodnevno...<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> 4. Uživajte u jutranjoj tišini<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Ne znam za vas, ali jutro je moj omiljeni period dana. Tišina i mir, pravo vreme za meditaciju. Razmišljanje o stvarima koje vas čekaju u tom danu i načinu na koji ćete ih obavit, mnogo je lakše u ovo doba, nego u sred dana, okruženi neprijatnom bukom iz okoline. Ako dobro isplanirate vaše vreme, možete čak završiti posao pre vremena i posvetiti preostalo vreme sebi i svojim prijateljima.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> 5. Počnite dan vežbanjem<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Meni je to najbolji način da započnem svaki dan, pošto sam onda od jutra puna energije, vesela i srećna. Kada ujutru uraditite nešto lepo, korisno i zdravo za sebe, lakše vam je da posle radite stvari koje su vam dosadne obaveze. Pilates, joga, trčanje, odbojka, plivanje, šta god vama prija i čini vas srećnim...<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> 6. Napravite vašim ukućanima jutarnju kafu<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Ako ste ustali prvi, dok spremate sebi doručak, lepo bi bilo da obradujete ljude s kojima živite vrućom jutranjom kafom i tako i njima ulepšate jutro...<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> 7. Otkačite jednu stvar sa lista obaveza<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Nemojte da čekate da padne noć i dođete kući umorni od svega i onda se setite da ste slučajno zaboravili da odradite baš ono zaboravljate već par dana. Naterajte se da uradite to odmah izjutra, pa će vam dan početi lepše....<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> 8. Ako ništa od ovoga ne upali, onda…<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Spremite sebi jedan neskafe ili običnu, crnu kafu i raspoloženje će vam se znatno popraviti....<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> P.S.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Svako jutro započnite dan sa mišlju da će taj dan biti poseban...<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> I ne zaborvite, kako zračite, tako i privlačite, nemojte dozvoliti da vas ljudi izbegavaju samo zato što ste negativni, depresivni, loše raspoloženi, učinite sebi i drugima lep dan, nasmejte se, ako ništa drugo, onda sebi.. 🙂</para>

L E P   -  D A N

<para>
      <strong>Onda... 😁<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Idi obasjavati svojim osmehom.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Tvoj osmeh ima zadatak da izvrši divno delo.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Smeši se zapuštenim licima.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Smeši se žalosnim licima.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Smeši se bolesnim licima.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Smeši se svežim i mladim licima.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Smeši se starim i naboranim licima.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Smeši se svojoj porodici i prijateljima. Broj osmehe koje je proizveo tvoj<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> osmeh u drugima tokom jednog dana.Taj broj će ti reći koliko puta si probudio<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> radost, zadovoljstvo, duh, hrabrost, poverenje u srcima drugih.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Tvoj osmeh može dati novi život, nadu i ohrabrenje umornim, opterećenim,<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> očajnim srcima</strong>
    </para>

SMESI SE... :-)

<para><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Ne brini o budućnosti. Doduše, možeš i brinuti ali ništa nećeš s tim postići. To je kao da pokušavaš shvatiti teoriju relativnosti dok gledaš špansku seriju.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Čuvaj fotografije iz mladosti po svaku cenu. Za 20 godina će ti pokazati koliko je pogrešno bilo misliti da ne izgledaš dobro.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Čuvaj ljubavna pisma. Beskrajno će te obradovati jednog dana kad ih slučajno pronađeš.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Uradi bar jednu stvar svakog dana koja te nervira ili plaši.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Pevaj iako možda nemaš sjajan sluh za muziku.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Budi obazriv prema ljudima. Budi grub prema onima koji nisu obazrivi prema tebi.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Ne gubi vreme na ljubomoru. Tako se samo sa sobom boriš.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Pokušaj pamtiti komplimente koje dobiješ i zaboravljati uvrede.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Budi obazriv prema svom zdravlju. Radi fizičke vežbe. Razgibavaj se.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Ne opterećuj se što trenutno ne znaš šta želiš od života. Umesto toga, pokušaj da ga živiš i sinuće ti ideja.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Uživaj u svom telu i ne obaziri se na to šta drugi misle i govore o njemu. Iskoristi ga maksimalno.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Pleši kad god možeš makar to bilo u pet kvadrata tvoje kuhinje.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Preskoči časopise o lepoti. To je put za depresiju i pomislićeš da nisi Lep/a.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Upoznaj svoje roditelje jer nikad ne znaš kad ih više neće biti.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Budi nežan prema sestri ili bratu. Oni su tvoja najjača veza sa prošlošću i budućnošću.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Poznanici dolaze i odlaze iz naših života, ali nekoliko pravih prijatelja će uvek biti tu kad treba. Stavi im do znanja da ih voliš.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Putuj kad god imaš priliku.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> Poštuj starije jer ćeš i ti jednom ostariti.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/> A danas uradi nešto što odlažeš već godinama i koliko god bilo blesavo – UZIVAJ U TOME</para>

mleko od badema

L E P - D A N

SMESI SE... :-)

SAVETI KOJI CE TE NATERATI DA SE ZAMISLIS?!

L E P - D A N

Težina pripreme

Grupa jela

Način pripreme