Supernamirnice nisu samo za detox trendove, nego su mali saveznici koji pomažu da kroz sezonu prehlada prođemo snažniji. Najbolja taktika za otpornost u prijelaznim toplo-hladno danima je napuniti tanjur namirnicama koje imunitetu rade “fitness trening” svaki dan. Citrusi nemaju čarobni štit protiv gripe, ali pomažu tijelu da se brže izbori. Češnjak nije prijatelj prvog spoja, ali jest imuniteta, jer njegovi spojevi djeluju antibakterijski i protuupalno. Pogledajte naše prijedloge, sigurno ima nešto baš za vas.
Moj profil