Moj profil

Slatko-ljuto bijelo meso

45 minuta
15

U svakodnevnu kuhinju volim donijeti nove okuse i od svakodnevnih i nama pristupačnih namirnica složiti novo jelo koje odgovara svim ukućanima. Iz razloga što kod većine ljudi slatko-ljuto-slana kombinacija jela nije običajna donosim recept gdje možete odabrati koliko i što ćete "zasladiti".

Probajte, nama se svidjelo a možda će i vama.

U svakodnevnu kuhinju volim donijeti nove okuse i od svakodnevnih i nama pristupačnih namirnica složiti novo jelo koje odgovara svim ukućanima. Iz razloga što kod većine ljudi slatko-ljuto-slana kombinacija jela nije običajna donosim recept gdje možete odabrati koliko i što ćete "zasladiti".

Probajte, nama se svidjelo a možda će i vama.

Sastojci

za
800 gr filea pilećjih prsa-bijelo meso (cijeli komadi filea)
450 gr mješavina smrznutog kineskog povrća
500 gr barilla fettuccine
jedna glavica crvenog luka (srednje veličine)
2 režnja češnjaka
6 jušnih žlica maslinovog ulja
2 jušne žlice smeđeg šećera
2 čajne žličice ljute tucane crvene paprike (koristio sam od Šafrana)
3 čajne žličice vegete
prema ukusu soli
prema ukusu bibera
1,5 dcl vode

Priprema

1.

Filet pilećjeg bijelog mesa posolite i ispržite na maslinovom ulju (tri jušne žlice) u grill tavici. Piletina treba poprimiti lijepu rumenu koricu.

Prema želji pečeni filet začinite biberom (koristio sam četverobojni)

2.

Luk pirjate na masnoći (koristi sam 2 jušne žlice maslinovog ulja). Kada luk povene dodate smrznutu mješavinu kineskoga povrća i zajedno pirjate dok povrće ne omekani.

3.

U kipućoj vodi skuhati fettuccine prema uputi od proizvođaća.

Kuhane fettuccine pomješati s pirjanim povrćam.

Začinite solju prema vašem ukusu.

4.

U posudi za umake, na maslinovom ulju blago karamelizirajte smeđi šećer, dodajte ljutu tucanu papriku i vegetu, te zalijte vodom.

Pustite neka provrije!

Kušajte i dodatno začinite prema vešem okusu.

5.

U slast!

Posluživanje

Pilićji flet narežite na šnite i prelijte dobivenim slatko-ljuto-slanim umakom. Na tanjur dodajte rezance s povrćem i prema vašem ukusu prelijte s dobivenim umakom.

  • Piletina(2)
  • Kompletno-jelo(1)
  • Kineski(1)
  • Pileći file(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)