Moj profil
BelSA
7.1.2019.

Puding choko-banana-orange sa chia sjemenkama

5 minuta
2

Djeca su imala gošću koja ne jede ama baš ništa od voća. Ovo je bio brzinski način da joj "provučemo kroz sistem" ,omega-3 masne kiseline, kalcij, željezo, magnezij, bjelančevine, fosfor, mangan, vitamine A, B,C E i D :)

Djeca su imala gošću koja ne jede ama baš ništa od voća. Ovo je bio brzinski način da joj "provučemo kroz sistem" ,omega-3 masne kiseline, kalcij, željezo, magnezij, bjelančevine, fosfor, mangan, vitamine A, B,C E i D :)

BelSA
7.1.2019.

Sastojci

za
2 banane
sok od 1 narandže
3 supene kašike kakao praha Dolcela (ili Nesquick... Kraš express)
2 dcl mlijeka
malo Lino čokoladne pahuljice
1 šolja chia sjemenki

Priprema

1.

Ja sam sve stavila u nutri bullet (ili blender) i na kraju dodala chia sjemenke. Sačekala sam da nabubre i dobila čvrstu namirnicu baš poput pudinga.Ukrasite po želji

  • Fitness(1)

3

Da, dok su mali i dok okolina (tj. "prijatelji") ne počnu utjecati na njihovo mišljenje.Kada odrastu onda se ponovo vrate na prehranu na koju smo ih naučili.😁

Ja znam mijenjati naziv jela kako bi pojeli nesto zdravo i za sada uspijeva...dok su mali :)

Sviđa mi se.Moraš biti čarobnjak dok djeca odrastaju.😉

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)