Moj profil

Peceni bakalar sa paprikama i kaparima

30 minuta
9

Jos jedan lijepi recept za sve ljubitelje ribe u ovom slucaju svijezi bakalar .

Jos jedan lijepi recept za sve ljubitelje ribe u ovom slucaju svijezi bakalar .

Sastojci

za
3 paprike razlicitih boja
3-4 zlice maslinovog ulja
2 reznja cesnjaka
1 zlica vinskog octa
500 g filea svijezeg bakalara
1/2 ljubicastog luka
1/4 vezice svijezeg persina
1 zlica kapara

Priprema

1.

Paprike operi , ocisti i narezi na reznjeve , pa ih stavi u dublji pekac , prelij sa malo ulja , posoli , popapri i dodaj cesnjak u cijelom . Sve dobro izmijesaj i peci u ugrijanoj pecnici na 250 stupnjeva 15 min . 

2.

U medjuvremenu ribu operi , posusi , premazi uljem , posoli i popapri . Paprike izvadi iz pecnice , pa im dodaj ocat i tucanu papriku , sve izmijesaj .  Pripremljenu ribu polozi na polupecene paprike i vrati u pecnicu , pa nastavi peci jos 10-15 min ovisno o velicini i debljini filea . 

3.

U medjuvremenu luk ocisti i nasjeckaj kao i persin . Stavi ih u zdjelicu , pa dodaj kapare i zlicu ulja . Sve dobro izmijesaj i ostavi sa strane dok se riba ne ispece . Pecenu ribu izvadi iz pecnice i prelij sa mjesavinom luka , ulja i kapara . Posluzi odmah uz snitu finog rustikalnog kruha . 

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)