Voće jako volimo i puno ga koristimo, evo još jednog načina kako uneti sveže vitamine u naš organizam. Deca će mnogo brže popiti sok, nego da pojedu voće.
Voće jako volimo i puno ga koristimo, evo još jednog načina kako uneti sveže vitamine u naš organizam. Deca će mnogo brže popiti sok, nego da pojedu voće.
Sastojci
Priprema
Svo voće očistiti,i iseći na kockice. Kajsije samo oprati i odstraniti koštice. ( ja sam našla žuti kivi ali slobodno se može koristiti i zeleni kivi )
Đumbir oljuštiti i iseći na sitnije komadiće.
Sve staviti u blender dodati kockice leda i sve izblendati dok ne dobijete glatku i po malo gustu tečnostv
Po želji, možete dodati vode, da bude ređe ili piti tako kako jeste.
U čaše staviti kockice leda, sipati sok i poslužiti.
Prijatno!!!!
Hvala ti puno, draga Mimi i drago mi je da vam se dopalo...mi isto volimo vakva pića za doručak,brzo i zdravo.
odlican miss P..dinje obozavam..nisam imala kivija ali sam zamijenila sa borovnicama i stavila sam breskve umjesto marelica...i jos sam dodala meda...mi obozavamo ove smothies ujutro za dorucak,lagano,zdravo i bas zasitno...hvala dear...kisic
6