Upravo sam procitala jedan clanak na svedskoj stranici tasteline.com, a videla sam po forumu da vas ima dosta koji pitate za nacine da uradite povrce atraktivno deci, pa se nadam da ce ovaj "recept" nekome pomoci.
Upravo sam procitala jedan clanak na svedskoj stranici tasteline.com, a videla sam po forumu da vas ima dosta koji pitate za nacine da uradite povrce atraktivno deci, pa se nadam da ce ovaj "recept" nekome pomoci.
Sastojci
Priprema
Probudite decju radoznalost time sto postavite razno povrce na sto za vreme obroka i pustite decu da mirisu, pipaju i okuse sve. Pricajte istovremeno sta se sve moze praviti od tog povrca koje je na stolu, pustite decu da izaberu koja tri su im favoriti. Zanimljiva varijanta moze biti, na primer, kviz gde dete sa zatvorenim ocima pogadja koje mu je povrce u ustima.
Servirajte povrce u komadicima/kockicama pre obroka/dok se obrok sprema. Na primer, mini paradajz, kolutove krastavca, mala “drvca” karfijola, grasak, kukuruz, itd. Kada se deca upoznaju i naviknu na povrce, mozete pokusati da ga servirate uz obrok. Ako opet nece da jedu povrce uz obrok, vratite nazad povrtni tanjir pre obroka… Na kraju krajeva, najvaznije je da deca jedu povrce i da im se svidja, ne bas da ga jedu uz obrok.
Napravite ogrlice od voca i povrca. Uzmite obicni konac za sivenje i veliku tupu iglu (pogotovo ako ce deca sama praviti ogrlice) i pravite ogrlice od mini paradajza, grozdja, pasulja, kukuruza… Posle to naravno mogu pojesti.
Pripremite krtolasto povrce u rerni da lici na pomfrit i bude hrskavo. Deca obicno vise vole hrskavo povrce od kuvanog mekog.
Napravite saren krompir pire. Pomesajte pire od sargarepa za narandzasti krompir pire. Probajte pasirani spanac, pasirani grasak ili pasirani kukuruz za zeleni i zuti pire.
Pomesajte povrce u supi. To ce deci dati priliku da se naviknu na ukuse paradajza, paprike, luka i drugog povrca.
Zasadite sami salatu, paradajz i zacine, ako nemate vrt, onda u jednoj saksiji na prozoru. Deci ce biti zanimljivije da probaju ono sto su sami zasadili, zalivali i pazili.
#11 i #12 – ne znam zašto ste toliko protiv ovih zgodnih ideja. Slažem se da djeci treba hranu učiniti zanimljivom jer želim da moja djeca jedu sve, ne samo ono što sama žele. To govorim zato što je moja svekrva na taj način razmazila moga muža, pa on sad ne jede NIŠTA od povrća (osim graha, ako ga brojimo u povrće) i kupus na salatu i zelenu salatu. E, da i krumpir na sto načina. Meni je već DOSTA krumpira. Zato želim da moje cure nauče jesti sve što i ja. Nije dovoljno da ja budem primjer ili da jedu s nama za stolom, jer se često jede krumpir (fuj više).
To da sami sade povrće i nije loša ideja, ali pravljenje ogrlica od hrane, ne hvala. Ne bih im ja pravila ogrlice, lijepo bih im rekla: ako ćete jest jedite, ako nećete, ili gladujte, ili se sami snađite.
ovo je valjda za roditelje koji nemaju nista drugo za raditi osim uciti dijete kako jesti povrce na najcudniji moguci nacin… i inace se povrce servira oko vrata…:lol:
Kako je tebi ispao recept?
13