Moj profil

JUHA OD LEĆE S JANJETINOM

90 minuta
4

Leća je izvrsna i zdrava namirnica, a ukoliko uzmete nemasni komad janjetine, ova je juha izvrsno jelo za sve koji zbog zdravstvenih razloga moraju paziti na ishranu. To je modernija verzija starog jela "Bolesnička juha od janjčića"!

Leća je izvrsna i zdrava namirnica, a ukoliko uzmete nemasni komad janjetine, ova je juha izvrsno jelo za sve koji zbog zdravstvenih razloga moraju paziti na ishranu. To je modernija verzija starog jela "Bolesnička juha od janjčića"!

Sastojci

za
900 g janjećeg vrata
1,5 l temeljca od mesa
1/2 glavice luka
300 g krumpira
1 češanj češnjaka
1 list lovora
2 žličice svježe majčice dušice
1 vezica peršuna
sol i papar prema ukusu

Priprema

1.

U posudu ulijte temeljac, dodajte meso izrezano na komade, očišćen i izrezan luk, zgnječen češnjak, lovorov list, klinčić i majčinu dušicu. Pustite neka se kuha na laganoj vatri 1 sat.

2.

Ogulite krumpir i izrežite ga na kockice. Dodajte juhi i kuhajte 5 min.

3.

Dodajte crvenu leću, dobro izmiješajte pa začinite s malo soli i dosta papra. Dodajte još malo tople vode tako da sve bude pokriveno vodom.

4.

Pustite neka prokuha, a zatim smanjite vatru, poklopite i kuhajte na laganoj vatri 25 min ili dok leća ne bude kuhana. Ako juha postane pregusta, dodajte još malo tople vode da dobijete jušni izgled.

Posluživanje

Prije posluživanja ukrasite peršunom.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)