Moj profil

Flapjacks sa sljivama, verzija 2

13

Jos jedna varijacija na temu.

Jos jedna varijacija na temu.

Sastojci

175 g rolled oats
200 g flour
naribana korica narance i limuna
2 kasike soka od limuna
75 g izmiksane banane
200 g jogurta (greek style)
100 g istucanih pecans ili oraha
50 g semenki bundeve
Punjenje
200 g suvih sljiva
5 kasika soka od limuna
2-3 sveze sljive
~40 g usecerenog djumbira

Priprema

1.

Pomesajte sve sastojke za flapjacks da dobijete povezanu, ravnomernu smesu. Rasporedite 2/3 smese u pleh oblozen pek papirom. Koristila sam okrugli pleh precnika 23 cm.

2.

Izmiksajte suve sljive i limunov sok u blenderu (ako su mekane, samo izmiksati, ako su tvrde prethodno ih natopite u vodi da omeksaju). Time premazite smesu za flapjacks, pa u to utisnite komadice svezih sljiva i usecerenog djumbira.

3.

Prekrijte preostalom trecinom smese. Pecite u ugrejanoj rerni na 180 stepeni dok ne porumeni.

Posluživanje

Na slici je ukraseno ukrasom od secera, recept ima ovde , secer mozete preliti preko suvog voca, ili oraha, ili suvih cvetova lavande za varijacije na temu, ili ga izliti po ravnoj ili po zakrivljenoj povrsini.

6

Rolled oats bi bile zobene zitarice kojih ima za kupiti u svakom boljem ducanu na odjelu zdrave hrane, a vrlo su jeftine.

Prema Google translator oats=zob, izgleda ovako , nadam se da neko moze da pomogne s prevodom.

Ovo je baš super!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)