Moj profil

DUKAN ZELENE KOCKE

22

skoro 3mjeseca nakon poroda, opet se družim sa Dukijem ;)

skoro 3mjeseca nakon poroda, opet se družim sa Dukijem ;)

Sastojci

450g ŠPINAT
po želji KUHANE ŠUNKE
1 JAJE
4 žlice SVJEŽEG SIRA
4 žlice ZOBENIH MEKINJA
2 žlice PŠENIČNIH MEKINJA
2 dcl MLIJEKA
VEGETA
ČEŠNJAK

Priprema

1.

Pjenjačom izraditi jaje, sir,češnjak i vegetu..Zobene i pšenične mekinje držati u mlijeku par minuta, a zatim dodati kod jaja,.. i na kraju dodati kuhanu šunku rezanu na kockice i špinat...

2.

peći u ugrijanoj rerni 30min na 180,..

Posluživanje

samo po sebi jako zasitno,.. zbog količine mekinja, ova porcija je za dva dana ;)


jakooo njaaamiii...

  • Dukan-recepti(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)