Moj profil
Recept posvećujem mojim curama sa Dukan dijete :)
Sastojci
Priprema
1.
Luk i praziluk izdinstati na vrlo malo ulja. Dodati izrendanu šargarepu.
2.
Dodati na kockice iseckano belo meso i dinstati uz dolivanje vode.
3.
Kada je meso pobelilo i malo omekšalo, dodati iseckanu papriku, oguljen i iseckan paradajz, iseckanu tikvicu. Izgnječiti u to beli luk, dodati lovorov list, kašičicu vegete, bosiljak i krčkati oko pola sata.
Posluživanje
Ja sam ovo pravila od povrća koje sam trenutno imala u kući, može se dodati i karfiol, peršun, kupus …. pasulj, grašak i slično ne smemo, ne da cika Dukan :)
25Komentara