Dijetalni slatki kukuruzni kolac

Za sve one koji su na proteinskoj dijeti ali i one koje nisu evo jednog finog kolaca sa ananasom…Jaja jeste kaloricna ali su bogata proteinama …jedno jaje ima 6 gr. proteina

sandykanada

13.3.2008.

Sastojci

300 gr. kukuruzno brasno

150 ml. mleko (sa najmanju maslenost koju mozes naci)

3 jaja

1 zlica secer (samo da bi se aktivirao prasak za pecivom)

1 kom. prasak za pecivo

prstohvat sol

3 paketica dijetalnog secera (Sweet and Low ,Splenda ,Natren…)

1 chasa (od 2.5 dl) iseckanog ananasa

Priprema

Brasno , prasak za pecivo, sol i secer zajedno promjesaj

Jaja i mleko zajedno izmuti viljuskom i dodaj u brasno

Dodaj naseckani ananas i promjesaj

Peci na 180 stupnjeva dok ne porumeni i kad zabodete cacakalicu ona izadje cista

Gotovo

Dobar tek

Posluživanje

Nije sve dijetalno loso kao sto mislite nego samo treba znati kako ga napraviti…

15

16.9.2008.17:23

argenta bas me raduje da ti se dopao…za tebe ga necu zvati dijetalnog ,ok ? pozdrav ;-))

16.9.2008.17:14

Mislim da u zivotu nisam brze napravila kolac! Dodala sam ekstrakt vanilije i stavila 120 g secera umesto zasladjivaca. I mleko je bilo punomasno:). Dakle, vise ne vazi ono “dijetalno” iz naslova, ali kolac je jako fin! Hvala Sandy!

24.3.2008.22:49

Izvanredno cak i za nas sa bezglutenskom prehranom.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)