Podravka ambasadorica

Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima

Sudjeluj u istraživanjima

Gamifikacija omogućena

Bosna i Hercegovina

Žensko

Ovako izgleda torta iznutra

Gotova torta

Torta

Čokoladni uzitak

Euroblok kolač/torta

Moja brza torta :D

šetnjaa :D

Tigrić haha :D

<para>
 Recept za jačanje imuniteta za djecu i odrasle:
</para><para>Potrebno je:</para><para>- 100 gr suvog grožđa (veoma je bitan kvalitet suvog grožđa)<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>- 150 gr oraha u jezgru<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>- 100 gr badema</para><para>- kora od dva limuna<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>- 100 gr suvih kajsija</para><para>- 100gr suhe smokve<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>- 100 gr suvih šljiva</para><para>-100 gr indijskog oraščića</para><para>- 1kg gr meda</para><para>
 PRIPREMA:
</para><para>Sameljite u mašini za mljevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe, i limunovu koru.</para><para> U smjesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samljeli. Promiješajte. Dalje, dodajte suve šljive i suve kajsije. Promiješajte.Na kraju dodajte med i opet promiješajte.</para><para>Ostavite da odstoji na tamnom mjestu 1-2 dana.</para><para>Za djecu stariju od 3 godine — 1 kašičica dva puta dnevno.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>Teglu sa vitaminima čuvajte u frižideru.</para><para>
 
 <pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>
 
</para>

Vitaminska bomba

Divan pogled

<para>Ja na ljetovanju, bračno putovanje :) </para>

Falit će mi ljeto :)

Slani rolat

rolat sa špinatom

<para>Ljekovita svojstva malih sjemenki i ulje lana  korištena su i za olakšavanje mnogih zdravstvenih tegoba te održavanje dobrog zdravlja.</para><para>Bogatstvo vrijednih sastojaka<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>Lan je prirodni biljni izvor visokih koncentracija esencijalnih masnih kiselina (od čega je većina višestruko nezasićenih), dijetalnih vlakana, esencijalnih aminokiselina, te brojnih drugih vrijednih nutrijenata.Sjemenke lana sadrže vitamine B, C, E, fitosterole, te minerale kalcij, selen, bakar, željezo, cink, natrij, magnezij, fosfor i kalij.Lan sadrži linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9), te palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovice masnoća sadržanih u lanu, čini alfa linolenska kiselina (omega-3), što laneno sjeme čini najbogatijim biljnim izvorom omega-3 masnih kiselina (dvostruko većim od ribljeg ulja).</para><para>Ljekovito djelovanje lana i lanenog ulja<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/><pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>Redovito korištenje sirovog lanenog ulja ima širok spektar ljekovitog djelovanja. Neka od njih uključuju djelovanje na:</para><itemizedlist>
 <listitem>
 <para>aterosklerozu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>srčane tegobe, posebice pojavu srčanog infarkta, te aritmije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>hipertrofiju prostate</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>upalu mokraćnog mjehura</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nastanak žučnih kamenaca</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>probavu (blaga laksativna svojstva, sjemenke imaju snažnije djelovanje od ulja)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>artritis i bolove u zglobovima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>metabolizam masnoća u tijelu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>simptome ekcema, psorijazu, akne, glatkoću i blistavost kože</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>simptome menopauze</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>imunitet i slobodne radikale </para>
 </listitem>
</itemizedlist><para>
 <pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>
</para><para>
 Upotreba Lanenog ulja:
</para><para>1-3  kašike supene tokom dana prije svakog jela.</para><para>Laneno ulje se može koristit u salatama, i dodavati u hladna jela ,ne preporučuje se pržiti na ovom ulju.Ulje čuvati u tamnom i hladnom mjestu. Takođe se može koristit kod opekotina, ujeda insekta , za ožiljke, i suhu kožu</para><para>
 Upotreba Lanenih sjemenki :
</para><para>Može se dodavati u jogurt, u kefir, preko kiflica kao dekoracija.Za ljekovito djelovanje i zdravlje </para><para>10gr lanenog sjemena  preliti sa mlakom vodom i ostaviti da prenoći procjediti (ako ne možete progutati sjemenke) i popiti ujutro..Sjemenke ispustaju svoju sluz koja je jako ljekovita i korisna.Više o sjemenkama imate na ovoj stranici</para><para>:<ulink url="http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/sjemenke-lana">http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/sjemenke-lana</ulink></para>

Lan i Laneno ulje

<para><emphasis>Majčina dušica ili čubar,čubrić ( u narodu se tako zove)</emphasis> je polugrmić, vrlo različi­tog oblika. Podanak je malo odrvenio, razgra­njen, a iz njega se razvijaju brojne polegle stabljike, duge oko 15 cm. U mladosti su četve­robridaste, gole ili dlakave, obrasle malim, nasuprotnim listovima na kratkoj peteljci. Li­stovi su uski, linearni ili jajasti, cijeloga ruba i često dlakavi. Ružičasti cvjetovi skupljeni su na vrhu stabljike u pazušcu listova i oblikuju valjkasti, klasasti cvat. Cijela biljka, uključu­jući i cvjetove, sadrži obilno eteričnoga ulja, stoga ima jaki i karakteristični miris.</para><para>VRIJEME CVATNJE: Od svibnja do kolovoza (rujna).</para><para>. Majčinom dušicom liječimo pluća i bronhije, želudac i crijeva. Njenim čajem ublažujemo kašalj, kronični i akutni bronhitis, astmatične napadaje, hripavac, poti­čemo rad želuca i crijeva, poboljšavamo tek i probavu.Kod raznih infekcija urinarnog trakta, kod ešerihije , kod svih bakterija koje sprečavaju normalan rad organizma.</para><para>Priprema čaja :</para><para>dvije pune šake čaja preliti sa 1-2l kipuće vode i ostaviti 20 min. čaj piti tokom cijelog dana umjesto vode.Čaj je jako ukusan i pitak, ako dodate više čaja nego što treba on postaje kao mentol, malo je ljutkast i osvježavajući.</para>

Čaj čubrić

čubar

<para>Sastojci:</para><para>1 cvekla</para><para>5 mrkvi</para><para>2 jabuke</para><para>1 limun</para><para>Priprema :</para><para>Sve ove sastojke oprati, očistiti i nasjeckati na kockice, kolutove,i limun je potrebno samo oguliti..</para><para>Zatim sve ubaciti u sokovnik i sokovnik će svoju magiju odraditi od ovih sastojaka dobijete oko 1 l soka za jedan dan.</para><para>Način uzimanja:</para><para>Ja sam na ovaj način uzimala jer sam imala jako skroz loše željezo:</para><para>Od ovih sastojaka dobijete 1 l soka sam  podijelila na ujutro i uvece tj 0.50l ujutro 0.50l uveče.</para><para>i tako sam tjedan dana svaki dan .</para><para>Posle tjedan dana smanjila sam svaki drugi dan po 0.50l do dana određenog kada ću kontrolisati krv.</para><para>Tako sam radila jer je liječnica rekla da sok koliko je zdrav toliko može i oštetiti ostale organe pa mi je dala ovu ovako praktičnu mjeru i način kako da uzimam 🙂</para><para>Takođe ovaj sok obnavlja krv kod menstrualnih ciklusa tako da tko ima oblinu menstruaciju svako jutro na prazan stomak popiti čašu manju ovog soka </para><para>Sretno nadam se da će i vama pomoći kao što je i meni pomoglo.</para>

Sok za krvnu sliku

<para>E ovako ukratko  ću vam ispisati protok sveg i početka.</para><para>Prošle godine sam saznala za ovu bakteriju helikobakteriju, ona se nalazi u želdacu i izaziva jake bolove, mučnine, povraćanje, gubitak apetita, temperature svaki dan.Kada sam otkrila šta je uzrok svega toga pila sam i terapije bila i na doktorskoj dijeti i nista bolovi svaki dan drugačiji izgubila sam i 20 kg.. Kao i narod stariji oni znaju te lijekove i otkrila sam lijek sa čuvarkućom i medom..Ovaj recept je dobar tko ima i čir na želucu.</para><para>Sada da ne duljim da vam ispišem recept nekom će biti i od pomoći.</para><para>
 Lijek protiv helikobakterije
</para><para>300 g listića biljke <ulink url="http://sr.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%BA%D1%83%D1%9B%D0%B0">č</ulink>uvarkuće<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>2 kašike meda (opciono)</para><para>Listiće čuvarkuće samljeti u blenderu, ili nekoj sjeckalici a ako nemate ni to onda je isjeckati sitno nožem. Promješati  sa medom i uzimati jednu kašiku ujutru na prazan zeludac. Med nije neophodno dodavati, više je radi ukusa, da bi se lakše  koristilo. Čuvati u frižideru.</para><para>Sada vi ako želite možete napraviti odma mjeru od tri pravljenja da nemorate praviti na posebno.</para><para>Sve je bunilo ovo 2 kašike meda nemate brige, čuvarkuća pusti svoj sok, i med se sjedinii i to bude baš tečnost na dnu a gustoća gore i prije upotrebe izmješati.</para><para>Ja sam koristila sa medom i jako je ukusno a i med je ljekovit.</para><para>Evo vam sada recept lijek protiv čira na želucu.</para><para>
 Lijek protiv čira na želucu
</para><para>100 listića bokivce<pio:linebreak xmlns:pio="https://web.burza.hr/xmlns/podravkaio/embed"/>1 tegla meda</para><para>Nasjeckane  listiće bokvice promješati  sa medom. Treba da odstoji 15 dana prije korišćenja. Čuvati u frižideru. Uzimati po kašiku dnevno na prazan želudac.</para><para>Nadam se da će ovo nekome još da pomogne.</para><para>
 Ostavit cu vam sliku kako izgleda bokvica ako netko ne zna.
</para>

Helikobakterija

Moje vanilicee

Tijesto za pizzu bez kvasca

<para>Sliku sam pronašla na internetu jer nisam uspjela slikati sve procese pravljenja pizza tjesta.</para>

Ovako izgleda torta iznutra

Gotova torta

Gotova torta

Torta

Čokoladni uzitak

Euroblok kolač/torta

Euroblok kolač/torta

Euroblok kolač/torta

Moja brza torta :D

šetnjaa :D

Tigrić haha :D

Vitaminska bomba

Vitaminska bomba

Divan pogled

Falit će mi ljeto :)

Slani rolat

rolat sa špinatom

Lan i Laneno ulje

Čaj čubrić

čubar

Sok za krvnu sliku

Helikobakterija

Moje vanilicee

Tijesto za pizzu bez kvasca

Tijesto za pizzu bez kvasca

Tijesto za pizzu bez kvasca

Težina pripreme

Grupa jela

Način pripreme