Moj profil

Quinoa tart

96

Odlicna pita...

Odlicna pita...

Sastojci

Potrebno za testo
250 gr mekog brasna (ili 125gr mekog + 125gr integralnog)
Fil
3-4 kasike ulja
750 ml tecnosti za supu
150 gr quinoa (kvinoje)
250ml jogurta
80 gr rendanog emmentala

Priprema

1.

Pomesati brasno i sol (ili sjediniti pola mekog i pola integralnog brasna), pa dodati jaje, maslinovo ulje i vodu. Zamesiti glatko testo, uviti u providnu foliju i ostaviti 1h u frizideru.
U medjuvremenu skuvati tecnost za supu. Iseckati luka, sargarepu i papriku na male kockice, pa sve zajedno proprziti 5 minuta  sa 3-4 kasike ulja i par kasika vode. Dodati quinoa (kvinoju) i izmesati je sa lukom, zatim naliti tecnost za supu i kuvati sve zajedno 15-ak minuta. Nakon toga, odstraniti visak tecnosti i ostaviti da se malo prohladi.

2.

Izvaditi testo iz frizidera i rastanjiti u okruglom obliku, tako da bude malo vece od kalupa za tart, kako bi ste oblozili i ivice kalupa. Kalup premazati uljem, pa poloziti rastanjeno testo. Izbockati ga viljuskom, prekriti folijom, na kojoj ste rasporedili šaku pirinca, pa peci u prethodno zagrejanoj rerni na 180°C, 10-ak minuta. Izvaditi iz rerne, ukloniti foliju sa pirincem, pa pojacati temperaturu rerne na 200°C.

Image
3.

Razmutiti jaja sa jogurtom, pa izmesati sa kuvanom quinoa (kvinojom). Na polupeceno testo rasporediti 40gr rendanog emmentala, zatim rasporediti fil, pa posuti preostalih 40 gr rendanog emmentala. Tart vratiti u rernu i peci 30-40 minuta.

Napomena:

Za tart takodje mozete koristiti kupljeno lisnato ili prhko testo.

  • Quinoa(3)
  • Pite(2)
  • Tart-slani(1)
  • Rd(1)
  • Tart(1)
  • Quiche(1)
  • Uskoro(1)

37

Mrs-Bi, hvala vam od srca na isprobavanju recepta. Nadam se da vam se dopao ovaj tartić. Srdačan pozdrav vam šaljem👋

Evo, izgleda da sam ja prva koja je recept i isprobala i moram da kažem da sam vrlo zadovoljna. Kinoa/kvinoa je kod nas prilično nepoznata i dosta skupa. Može se kupiti samo organski gajena u specijalizovanim prodavnicama. Grupa profesora sa Poljoprivrednog fakulteta u Zemunu se bavi istraživanjem mogućnosti gajenja i kod nas, mogućnosti postoje, jer to nije mnogo zahtevna biljka, a onda će valjda biti i pristupačnija. 

cestitke za rd, uskoro pravim, samo mi reci sta je kvinoja?🙂

Ovako je ispalo drugima