Moj profil
Lilest
8.9.2017.

Caponata

34

Može se praviti sa ili bez balancana. Caponatom prelijte tjesteninu, poslužite je kao prilog uz sve vrste kuhanog ili pečenog mesa ili na prepečenom kruhu/tostu kao bruschette. Caponata kao prilog se može poslužiti i topla i hladna.

Može se praviti sa ili bez balancana. Caponatom prelijte tjesteninu, poslužite je kao prilog uz sve vrste kuhanog ili pečenog mesa ili na prepečenom kruhu/tostu kao bruschette. Caponata kao prilog se može poslužiti i topla i hladna.

Sastojci

1 velika ljubičasta kapula
2 režnja češnjaka
2 crvene paprike babure
1 žuta paprika babura
1 stapka celera
20-tak kom kapara iz octa
7-8 kom crnih otkoštenih maslina
350 ml pelata ili svježe oguljene rajčice
1 žličica šećera...po potrebi i više
1 žlica crvenog vinskog octa ili aceta balsamica
1/2 žličice sušenog bosiljka ili par listova svježeg
Za verziju s balancanama:
svi gornji sastojci + 1 balancana

Priprema

1.

U širu, dublju posudu ili tavu stavite maslinovo ulje i kapulu narezanu na listiće te pržite dok kapula ne zastakli. 
Dodajte očišćenu papriku narezanu na trakice, celer narezan na kockice i nasjeckani češnjak pa sve zajedno pržite dok paprika ne omekša.

2.

Zatim dodajte kapare, crne masline narezane na kolutiće i vinski ocat. Promiješajte i pričekajte da ocat ispari pa umiješajte narezane pelate, šećer, sol, papar i sušeni bosiljak (svježi listovi se dodaju pred kraj).
Neka se sve kuha na laganoj vatri 20-30 minuta. Često promiješajte.
Ako je kiselo dodajte još malo šećera.

3.

Caponatom prelijte tjesteninu, poslužite kao prilog uz sve vrste kuhanog ili pečenog mesa ili na prepečenom kruhu/tostu kao bruschette.
Caponata kao prilog se može poslužiti i topla i hladna.

4.

S balancanama:
Balancane sa ili bez kore, ja ih ogulim, narežite na kockice, posolite i ostavite u cjedilu 30 minuta. Isperite hladnom vodom i osušite kuhinjskim papirom.
Zagrijte ulje u tavi i pržite balancane dok ne postanu zlatno smeđe. Izvadite ih iz tave i ocijedite na kuhinjskom papiru.
Dodajte ih u tavu zajedno s rajčicama.

  • Prilozi(1)
  • Gotveni-jadenja-modar-patligan(1)
  • Brankai-probala(1)
  • Lchf(1)
  • Prilog povrće(1)
  • Umak-slani(1)
  • Gotveni-jadenja-piperki(1)
  • Paprike(1)
  • Da-se-proba(1)

11

Odlična ti je, slike isto. Hvala !!!

Evo sad slike i prve  i druge izvedbe 😉 super mi je sa kaparima i maslinama , kako vidiš malo i više maslina 😁

Slažem se sa Sunčicom, još jedan odličan recept napisan jasno i pregledno.😁

Ovako je ispalo drugima