Nekoliko jednostavnih i provjerenih načina pripreme na jednom mjestu.
Nekoliko jednostavnih i provjerenih načina pripreme na jednom mjestu.
Sastojci
Priprema
OPĆE UPUTE ZA PRIPREMU BLITVE:
Blitvu očistite, odvojite listove od stabljika i ako su stabljike deblje, narežite ih uzdužno na trakice. Ako su vrlo duge, odrežite donju polovicu stabljike pri korijenu i bacite kako ne bi prevladavale izgledom i teksturom.
Blitvu dobro operite i kuhajte u puno posoljene vode, nepoklopljenu, 5-10 minuta, ovisno o veličini i starosti listova. Kuhanu blitvu ocijedite i dobro pritisnite kuhačom u cjedilu da istisnete višak vode.
NAPOMENA: Blitva se kuha u puno vode i bez poklopca kako bi se neželjene tvari otpustile u zrak. Voda u kojoj se kuhala nije prikladna za upotrebu jer sadrži ostatke oksalne kiseline.
S KRUMPIROM: Krumpir narežite na četvrtine, pa ga stavite kuhati u hladnu vodu. Kad zavrije, kuhajte još oko 20 minuta, a zatim dodajte blitvu i sol. Kad i krumpir i blitva omekšaju (probajte stabljike), ocijedite ih, stavite u zdjelu, začinite paprom, po potrebi dodajte još soli, prelijte maslinovim uljem i promiješajte. Krumpir zgnječite, ako vam je draže da je sitniji.
Ili sve u zdjeli nasjeckajte nožem i vilicom na manje komadiće.
Po želji dodajte 1-2 režnja sitno nasjeckanog češnjaka.
S KRUMPIROM I MLADOM KAPULICOM ili PORILUKOM:
Krumpir i blitvu skuhajte kao gore i ocijedite.
Očišćenu i opranu mladu kapulicu narežite na kolutiće debljine oko 1 cm i popržite na malo maslinovog ulja. Umjesto mlade kapulice, možete koristiti poriluk. Dodajte ocijeđenu blitvu s krumpirom i kratko prevrnite na vatri. Začinite paprom, po potrebi posolite, maknite s vatre i po želji prelijte s još malo maslinovog ulja.
S TIKVICAMA I PORILUKOM: Posolite kipuću vodu i stavite kuhati očišćenu blitvu i tikvice narezane na tanke ploške. Kad omekšaju, ocijedite ih (pritisnite kuhačom u cjedilu) i grubo usitnite.
Dok se blitva i tikvice kuhaju, u velikoj tavi zagrijte malo maslinovog ulja na srednjoj vatri. Dinstajte poriluk narezan na kolutiće širine oko 1 cm. Stalno miješajte da poriluk ne zagori. Kad omekša, dodajte narezanu i ocijeđenu blitvu s tikvicama i sve okrenite na vatri 2-3 minute. Na kraju začinite paprom i po potrebi posolite. Maknite s vatre i polijte s još malo maslinovog ulja.
S KRUMPIROM I PRŽENIM ČEŠNJAKOM: Priprema se isto kao s mladom kapulicom, samo umjesto mlade kapulice na ulje stavite sitno nasjeckani češnjak. Čim zamiriše, dodajte blitvu i krumpir.
SA SLANUTKOM I KRUMPIROM: Na maslinovom ulju popržite sitno nasjeckanu kapulu i kada zastakli, dodajte malo sitno nasjeckanog češnjaka. Čim češnjak zamiriše, dodajte kuhani slanutak (ako je iz konzerve, isperite ga i ocijedite), kuhanu blitvu s krumpirom, papar i po potrebi još soli. Sve zajedno kratko prevrnite na ulju.
S KRUMPIROM I TIKVICAMA: Krumpir narežite na kockice i kuhajte dok malo ne omekša. Dodajte sol, narezanu blitvu i narezane tikvice. Kad sve omekša, procijedite, začinite paprom i prelijte maslinovim uljem. Po potrebi dodajte još soli.
S KRUMPIROM I ŠALŠOM: Skuhajte blitvu i krumpir te ocijedite. Umiješajte u kuhanu šalšu, začinite solju i paprom po ukusu, poklopite i kratko miješajte na vatri dok se sve ne sjedini. Ako je pregusto, dodajte malo vode ili temeljca ako ga imate.
S MLIJEKOM I MASLACEM:
Blitvu skuhajte u slanoj vodi i dobro ocijedite.
Stavite na dasku i nasjeckajte što sitnije možete.
Maslac otopite na laganoj vatri, dodajte brašno i svijetlo popržite. Zatim dodajte blitvu i dobro promiješajte da se sve sjedini. Nakon toga dodajte mlijeka, onoliko koliko gust umak želite (više ili manje od navedenog). Popaprite i po potrebi posolite.
Umjesto mlijeka možete koristiti vrhnje za kuhanje, a ako želite možete dodati i malo sitno nasjeckanog češnjaka.
Na isti način se priprema i špinat.
S MLADIM BOBOM: Mladi bob sitnog zrna u mahuni bez konca, kuhajte u vrućoj posoljenoj vodi oko 15 minuta. Ocijedite i odmah prelijte s malo maslinovog ulja.
Blitvu posebno skuhajte, ocijedite i primiješajte bobu. Dodajte papar, još malo maslinovog ulja i po potrebi soli.
Po želji dodajte sitno nasjeckani češnjak.
super je blitva , ja je jako volim i kuhanu i sirovu.
probaj sa graškom pomijesat blitvu - to je jako fino
Ja ne znam gje si pročitala da sam ja ili bilo tko drugi napisala da je voda od kuhanja blitve otrovna. Nije zdrava, ne otrovna. Oksalata ima najviše u peteljkama pa kad se prave smutiji, koliko znam stave se listovi, ne i peteljke, bar bi tako trebalo biti. Mlijeko neutralizira oksalate, zato se djeci i pravi špinat na mlijeku...i opet bez peteljki. Ti si se baš naoštrila, kod nas bi rekli namečila, ali meni ne smeta. Pojedini to rješavaju blokiranjem, ali meni ne pada na pamet. Ne moraju pod receptima biti samo hvalospjevi, treba uvažiti i drugo mišljenje ma kakvo ono bilo. Lijepi ti pozdrav šaljem 🙂
65